上周，我和好友利马进行了视频聊天，利马是一位28岁的后卫，他在巴西圣保罗踢球，这一次，他头一回向我倾诉了内心的想法，他是这么说的： “有时，当我站在绿茵场上的时候，我会突然间搞不清楚自己作战的缘由究竟是什么。无论是赢球，还是输球，亦或是训练，最后回家，这所有的过程，都如同是一台被设定好了程序的机器一般。”。

这个话把我给震惊到了。在我的眼里，利马呢，一直以来乃是那个饱含激情的足球运动员呀。他17岁的时候就签约了巴西国际俱乐部呢。然后21岁又转会到了圣保罗。他的职业生涯呀，那发展得可是顺顺当当、平平稳稳的嘞。然而现在他居然告诉我，他此刻正在经历着一场职业倦怠哟。

⚽ 足球运动员为什么会陷入职业倦怠

事情得从去年讲起， 屏幕那头利马缓缓说道， 2024年4月， 圣保罗队遭遇了一连串失利， 更糟糕的是， 让利马在一次争顶里膝盖受伤了， 致使其不得不休息六周 。

伤痛调养阶段，他头一回详尽斟酌自身的后续之路，“我已然二十八岁，身为足球专业人士，这份生涯还剩下多久时间呢？告别赛场之后我可以leyu乐鱼体育从事什么呢？这些疑问始终将我纠缠着。”。

他尝试着跟队友进行交流，然而却发觉好多人同样有着类似的那种感受，长久存在的赛事方面的压力之上，持续不断的旅行以及比赛，还有媒体所给出的批评，正在将他们对于足球一开始所怀有的热爱给消耗掉 。

🔍 如何重新找回对足球的热爱

转机出现在今年七月。利马在社交媒体上看到一条实时快讯型一则新闻报道中的情况是，巴西巴拉纳州有一位75岁的老渔民这件事，他钓到了一条重达127公斤的巨型鱼王，此情况引发了全城人的围观。这位老人接受了采访，那时老人说道，我捕鱼过往有60年了，在这60年里从未见过如此大的鱼。不过呢，这不会对我的生活带来改变这个情况，明天我依旧还是会继续出海，原因在于我所热爱的乃是钓鱼本身这件事。

利马被这句话深深触动，他察觉到，自己对足球的那份热爱，早在不知什么时候的时候，就已经把被对成绩、合约以及外界评价的焦虑给替换掉。他回忆着诉说：“我小时候在沙滩上光着脚踢玩的时候球，那个时候纯粹是源于快乐。等成为职业球员之后，我却把这种感觉给忘掉了。”。

📈 职业球员如何平衡表现与心理健康

复出之后，利马着手尝试做出改变，不再过度留意媒体给出的评分以及球迷所发表的评论，转而将注意力聚焦于每一场比赛当中的细节以及技巧方面，训练完毕之后，他经常会留下来额外进行练习，以此找回那种纯粹是为了实现提升不断努力所带来的满足之感 。

悄无声息地，变化已然发生。于八月的一场至关重要的比赛里，圣保罗队直面强悍之敌对峙。在整整一场比赛期间，利马的表现相当值得称赞，达成了一回 。赛事实录型第78分钟时，面对对方前锋单刀突入禁区的情况，利马迅速地回追，随后以一记干净利落的铲断把球解围了出去，这精彩的防守引发了全场的欢呼浪潮 。

比赛结束之后，教练专门去拍打了一下他的肩膀，说道：“那个有着不同特点的利马呀，你重新寻觅到了刚进入队伍时候的眼神呢。”。

🌱 足球运动员如何规划职业生涯转型

更让人感到惊喜不已的是，利马率先进行选择利用业余时间充分开展学习体育管理方面的知识。他向我这般提到“足球这种球类运动永远不会是我的全部所有，但它能够成为我未来从事事业的稳固基石。”。

他特意留意到一则新闻，有人买了价格为两百元一粒的流感药，这事引起了热议；这使得他暗自琢磨，职业运动员同样得为“未来健康”投入，不光是身体这一方面，在职业生涯上也是如此 。

现在，利马正在跟几位曾经的队友谋划一个助力年轻球员去适应职业足球以及规划朝着其他方向转变的平台 ，“我想要对他们讲 ，足球生涯仅仅是起始点 ，并非是最终的结束点 。”。

💡 什么才是运动员真正的成功

在最近的那一次通话当中，利马所展现出的语气显著地轻松了不少。他表示，“我不再单纯地将自己视为一名巴西的足球后卫，而是转变为一个借助足球去得以学习生活的人。”。

就在刚刚之际啊，他把一本跟心理韧性有关联的书给读完了，在那本书里头，有一句话他是尤为认同的，那句话是这样讲的：成功并非是终点所在之处，失败同样也不是会带来致命后果的事情，而持续不断朝着前方进发的勇气方才是极为关键的要点所在。

当视频临近结束之际，利马面带笑容地提及，“明日我们要在自己场地展开对抗，前来观看我的赛事吧。无论最终是取得胜利还是遭遇失败，我都将会尽情去享受身处绿茵草地上的每一分每一秒。”。

利马有着从迷失转而重新寻觅到方向这一经历，这或许能够给予我们每一个人启示，专业倦怠它而言并非是终点之地，反而是重新去认识自我的起始之处。

要是你也有过在自身所处领域察觉到迷茫的情况，那就不妨为这篇文章点个赞，从而让更多有需求的人能够看到。把利马的故事收藏起来，于需要之时用来提醒自己；发表评论去分享你的经历，我们一同实现成长。对我加以关注，后续我会去分享更多运动员转型的真实案例。